『充份利用無意識時間來解答困擾問題。』李良達(希望森林網站總監)
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所謂的無意識時間是指:
洗澡時、睡前15分鐘、刷牙時
這是昨天週會聽到的演講內容之ㄧ
這一段特別有感觸
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< 浴室 我的思考間 >
這個是我在2007/6/6MSN的狀態,
我總是會在洗澡、睡前思考今天所發生的事,
算是自我反省吧!
也是整頓一下自己的思緒,
而這個時候也是靈感湧現的時刻,
總是會有特別多的文字,越咀嚼越有味兒,
但,醒來時總是忘了思考了些什麼!?(被打敗)
現在我想我會放一隻筆跟一本小冊子在枕邊吧!
讓自己能夠立刻記錄這些點滴~
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本來想說會是一場無趣的演講,
想不到竟是收益良多!
時間的管理:
分段,也就是切割時間,
扣除睡覺、上課、吃飯等,
剩餘的時間就很零碎了,
然而要怎麼才可以有效利用時間,
就是「課前溫習,課後複習」,
很簡單的一句話,
每個人都耳熟能詳,
真正做的人少,
曾經我也嘗試著要這麼做,
而正值開心歲月的大學生活,
我克制不了外物慾望的誘惑,
還是被吸走了,
而總監還不知道一點,
現在的大學生浪費最多時間的地方是:MSN。
依稀記得剛開學時,
我的電腦因電源器壞掉而無法開機,
看到室友統一的動作,
大聊msn,那個畫面至今還讓我印象深刻,
原來站在遠處才看的清楚,
以前的我也是如此荒唐的在過日子,
這學期決心把msn給戒了,
原因無它,因為時間不能在浪費在它上面了,
這學期變得更忙碌,
因為莊銘國老師的國貿實務,
要有每週的週記、英文書信&對話,
這就有夠我忙的了,
果然沒有時間在弄其他的東西,
充實阿!
接著是「專注」
做任何事情都要專注並且用全心意去實踐,
這我很認同,因為唯讀專注去做,
才知道自己在做什麼,
也才可以適時的去修正,
專注之後便是「立刻」去做,
不要有還有明天的心理,
這點我也是親身體驗到,才深信不疑。
但人總有惰性,
想個辦法獎勵或處罰自己,
這樣才有動力讓自己去做這件事。
再來便說態度問題,
學著尊重每個人,肯定每個人,欣賞每個人。
因為這就是日後我們人際關係的基礎
總監說了這麼多
聽進去的人少,你聽進去了嗎?
以上
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